Krautfleckerl

Erdäpfelwatsch

Leben in

Balance

Das pflanzenbasierte

Lifestylekonzept

Der Erdäpfelwatsch ist eine ganz besondere Variante eines Kartoffelpuffers. Sie stammt aus der böhmischen Küche und ist traditionell besonders pikant mit viel Knoblauch und Majoran gewürzt.
4.8 von 4 Bewertungen
Arbeitszeit 45 Min.
Gericht Hauptspeisen
Land & Region Österreich
Saison Frühling, Herbst, Sommer, Winter
Portionen 4 Portionen

Zutaten

  • 750 g Erdäpfeln festkochend-speckig
  • 3 Stk. Knoblauch
  • 2-3 EL Dinkelmehl
  • 1 EL Stärke
  • Sonnenblumenöl

Gewürze

  • 1 EL Majoran
  • 1 KL Salz
  • Pfeffer schwarz
  • 1 Msp. Muskat gemahlen

Salatbeilage

  • 1 Blatt- oder Pflücksalat
  • 3 EL Pflanzenjoghurt
  • 1 EL SONNENTOR Alles im Grünen Salatgewürz bio optional
  • frische Kräuter nach Wahl alternativ

Zubereitung

  • Die rohen Erdäpfel schälen. Wenn du ungewaschene, Bio-Erdäpfel verwendest, wasche sie nach dem schälen nochmal kurz ab.
  • Die Erdäpfel in der Küchenmaschine oder mit einer Küchenreibe fein reiben.
  • Die gerieben Erdäpfel in ein sauberes Geschirr- oder Baumwolltuch füllen und auspressen. Die Flüssigkeit dabei in einer Schüssel auffangen.
  • Die Flüssigkeit kurz stehen lassen. Am Boden der Schüssel setzt sich die Stärke ab. Nach ca. 5 Minuten die Flüssigkeit vorsichtig wegschütten.
  • Die Erdäpfeln aus dem Tuch und in eine Schüssel geben.
  • Den Bodensatz (= Stärke) zu den Erdäpfeln geben.
  • Die Stärke (Maizena od. Kartoffelstärke) zur Masse zugeben und Esslöffelweise das Dinkelmehl zugeben. Es soll eine geschmeidige, knetbare Masse entstehen. Nach 2 EL Mehl die Masse gut durchmischen und kurz rasten lassen (2-3 Minuten), bevor man mehr Mehl zugibt.
  • Den Knoblauch schälen. Mit dem Messer hacken oder mit einer Knoblauchpresse pressen und zu den Erdäpfeln geben.
  • Majoran, Salz, Pfeffer und Muskatnuss gemahlen zugeben.
  • In einer mittelgroßen, beschichteten Pfanne 2-3 EL Sonnenblumenöl erhitzen (ich verwende Stufe 7 von 9 auf meinem Herd).
  • Circa. 3-4 EL der Masse in die Pfanne geben und mit der Rückseite des Esslöffels glatt streichen bzw. flach drücken.
  • Sobald man sieht, dass der Erdäpfelwatsch am Rand Farbe bekommen hat (goldbraun) mit einem Pfannenwender oder einer Winkelpalette vorsichtig wenden.

TIPP:

  • Bis alle Erdäpfelwatsch fertig sind, kannst du dein Backrohr auf 80°C bis 90°C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier oder Küchenrolle auslegen/vorbereiten. Sobald ein Erdäpfelwatsch fertig ist, kommt er ins warme Backrohr. So hast du keinen unnötigen Stress bzw. bist nicht der/die letzte der zum Essen kommt und das Fett kann aus dem Erdäpfelwatsch abtropfen ;)
  • Den Salatmix unter fließendem, kalten Wasser gut waschen und wenn möglich mit einer Salatschleuder "trocken" schleudern (ansonsten gut abtropfen lassen und zwischendurch durchschütteln), damit dir später dein tolles Dressing nicht verwässert.
  • Für das Salatdressing 3 EL Pflanzenjoghurt mit der Salat-Gewürzmischung oder frisch gehackten Kräutern deiner Wahl vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Eine besondere Note kannst du mit geriebener Zitronenschale hineinzaubern.
  • Kurz vor dem Anrichten den Salat mit dem Dressing durchmischen (nicht zu früh, sonder wird der Salat ganz matschig bzw. letschat ;) ).
  • Erdäpfelwatsch mit dem Salat auf einem Teller anrichten. Gerne mit frisch gehackten Kräutern (vielleicht aus dem Garten oder der Fensterbank) oder etwas Kresse bestreuen und servieren. Guten Appetit!
Schlüsselwörter Erdäpfeln, Kartoffeln, Puffer

Bewertung & Kommentare

4.8 von 4 Bewertungen

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