Yoga basic 60 Min. (Studio)
Bei Yoga basic stehen das korrekte Erlernen der grundlegenden Yogaposition (Asanas), Meditations- und Atemtechniken (Pranayama) im Fokus.
Ort: Mein Yogastudio in Maria Enzersdorf
Wöchentlich: Mittwoch 18:00
Dauer: 60 Minuten
Preis: 21,00 EUR
Angebotdetails
Finde zu deiner ursprünglichen Balance zurück im Erleben der Verbindung von Körper, Geist und Atem.
Bei Yoga basic stehen das korrekte und präzise Erlernen der grundlegenden Yogaposition (Asanas), Meditations- und Atemtechniken (Pranayama) im Fokus. Du lernst darüber hinaus die Positionen deinen Möglichkeiten entsprechend anzupassen und deine Praxis mit Hilfsmitteln zu unterstützen.