Yoga Online

Personal-Yoga oder doch lieber Gruppen-Yoga? Klassische Yogapraxis oder fokussierte Atemtechnik-Praxis? 60 oder 30 Minuten? Finde das passende für dich, deine Möglichkeiten und Bedürfnisse.

Yoga im Studio

Finde zu deiner ursprünglichen Balance zurück im Erleben der Verbindung von Körper, Geist und Atem und etabliere eine nachhaltige Yogapraxis im Gruppenkurs oder Einzelunterricht.

Regeneratives Yoga, Seniorenyoga in zwei Levels und Personal-Yoga stehen dir dafür zur Auswahl.

Yoga-Workshops

Monatlich finden mehrstündige bis zu mehrtägige Workshops zu speziellen Schwerpunktthemen aus dem Yoga in meinem Studio und online statt. 

Dabei stehen Individualität, Akzeptanz, Toleranz, Offenheit und eine gesamtheitliche Betrachtung immer im Vordergrund.

Koch- und BackWorkshops

In meiner vollausgestatteten Studioküche finden monatlich Koch-Workshops als auch Back-Workshops zu verschiedenen Themen aus der veganen Küche statt (z.B. Alles Tofu oder Eintopfküche).

Ziel der Workshops ist es dir die genussvolle und unkomplizierte vegane Küche näher zu bringen.

Events

Verschiedene Events aus den Bereichen Yoga und der veganen Küche finden regelmäßig in meinem Studio, Online oder Auswärts statt.

Vom Mödlinger Gesundheitstag, über den Yogastammtisch bis hin zu Kooperationsevents mit der Gesunden Gemeinde Maria Enzersdorf ist für jede:n etwas dabei. 

Hier findest du alle Termine und Infos.

Über deine E-Mail Adresse bekommst du regelmäßig:

  • Neue Rezeptideen für die schnelle vegane Küche
  • Terminvorschau für Workshops, Kurse und andere Angebote
  • Vorabangebote für kommende Online-Kurse
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