Diese Rezepte decken den Tagesbedarf an Kohlenhydrate mit mindestens 50% (hellgrün) oder sogar 100% (dunkelgrün) ab:
| Rezept | % Tagesbedarf |
|---|---|
| Kletzenbrot (Früchte-Nuss-Brot) | 145 |
| Kaiserschmarrn | 58 |
| Bärlauchgnocchi mit Bärlauchpesto | 56 |
| Gnocchi mit Paprika-Chili-Sauce | 52 |
| Mohnnudeln mit Apfelmus | 52 |
