Rezepte

    Goldgelb gebratene Gnocchi angerichtet auf einem beigen Teller.
    Gesamtzeit45 Minuten
    Kalorien574 kcal
    5,0
    (3)

    Gnocchi Grundrezept

    Reich an: Vitamin B1 (Thiamin) Folat Vitamin B2 (Riboflavin)
    Chili-Gemüse mit Tofu-Paneer angerichtet in einer weißen Schale, garniert mit Frühlingszwiebelringen und Petersilienblättern.
    Gesamtzeit35 Minuten
    Kalorien679 kcal
    5,0
    (7)

    Chili-Gemüsepfanne mit Tofu-Paneer und Basmatireis

    Reich an: Vitamin A Vitamin C Vitamin K
    Eine halbe Blätterteigschnecke, gefüllt mit Spinat und veganem Feta, bestreut mit weißem und schwarzem Sesam, goldbraun gebacken. Serviert auf einem weißen Teller mit geschwungenem Rand.
    Gesamtzeit55 Minuten
    Kalorien797 kcal
    5,0
    (8)

    Blätterteigschnecken nach Börek-Art

    Reich an: Vitamin K Vitamin A Folat
    Ein Erdäpfel-Karotten-Schwammerl Gröstl angerichtet mit Vogerlsalat (Feldsalat) auf einem beigen Teller.
    Gesamtzeit45 Minuten
    Kalorien275 kcal
    5,0
    (6)

    Erdäpfel-Karotten-Schwammerl Gröstl

    Reich an: Vitamin A Vitamin B6 Vitamin C
    Ein Stück Rhabarberkuchen, bestreut mit Staubzucker, serviert auf einem Teller mit Blumendeko und einer Dessertgabel.
    Gesamtzeit1 Stunde 20 Minuten
    Kalorien259 kcal
    5,0
    (9)

    Rhabarberkuchen vom Blech

    Kimchi Fried Rice angerichtet mit gebratenem Wokgemüse bestehend aus Karotten und Brokkoli, mit gebratenen Tofuecken auf einem beigen Teller.
    Gesamtzeit40 Minuten
    Kalorien590 kcal
    5,0
    (7)

    Kimchi Fried Rice mit Wokgemüse und Tofu

    Reich an: Vitamin C Vitamin K Vitamin A
    Goldbraun gebackene Osterpinzen, angerichtet auf einem weißen Servierteller auf blauen Hintergrund.
    Gesamtzeit2 Stunden 55 Minuten
    Kalorien196 kcal
    5,0
    (8)

    Osterpinzen

    Gesamtzeit50 Minuten
    Kalorien924 kcal
    5,0
    (8)

    Bärlauchgnocchi mit Bärlauchpesto

    Reich an: Vitamin B1 (Thiamin) Folat Vitamin B3 (Niacin)
    Gesamtzeit30 Minuten
    Kalorien766 kcal
    5,0
    (14)

    Poke-Bowl

    Pommes von Erdäpfeln und Süßkartoffeln als passende Beilage zu Burgern.
    Gesamtzeit25 Minuten
    Kalorien249 kcal
    5,0
    (15)

    Süßkartoffel-Pommes

    Reich an: Vitamin A
    Klassische Burger Buns goldbraun gebacken, innen flaumig zart und außen mit Sesam bestreut.
    Gesamtzeit20 Minuten
    Kalorien192 kcal
    5,0
    (12)

    Burger Buns

    tex-mex-patties
    Gesamtzeit45 Minuten
    Kalorien97 kcal
    4,9
    (15)

    Tex-Mex Burger-Patties

    Knusprige Grünkohlchips angerichtet auf einem weißen Servierteller.
    Gesamtzeit20 Minuten
    Kalorien90 kcal
    5,0
    (13)

    Grünkohlchips

    Reich an: Vitamin K Vitamin A Vitamin C
    Kohlrabi Karotten Cremegemüse mit Erdäpfelpürree, serviert auf einem weißen Teller, garniert mit einer Petersilie.
    Gesamtzeit50 Minuten
    Kalorien339 kcal
    5,0
    (15)

    Kohlrabi-Karotten Cremegemüse mit Erdäpfelpüree

    Reich an: Vitamin A Vitamin C Vitamin B6
    Sarma Krautrouladen gebraten mit Erdäpfelspalten angerichtet auf einem weißen Teller und garniert mit gehackter Petersilie.
    Gesamtzeit2 Stunden
    Kalorien436 kcal
    4,8
    (20)

    Sarma-Krautrouladen mit Erdäpfeln

    Reich an: Vitamin K Vitamin A Vitamin C