Eine gebackene Wirsingscheibe angerichtet mit Polentaschnitten und Paradeiserragout auf einem weißen Teller.
Gesamtzeit1 hour 15 minutes
Kalorien499 kcal
 4,8
(13)

Wirsing gebacken mit Paradeiserragout und Polentaschnitten

Reich an: Vitamin K Vitamin C Vitamin A
Nougatknödel auf blauem Teller
Gesamtzeit1 hour 10 minutes
Kalorien372 kcal
 5,0
(13)

Nougatknödeln

Reich an: Vitamin B1 (Thiamin)
Gesamtzeit35 minutes
Kalorien599 kcal
 5,0
(10)

Karfiol und Romanesco mit Knuspererdäpfeln und Sauce bechamel

Reich an: Vitamin C Vitamin B6 Vitamin B1 (Thiamin)
Gesamtzeit45 minutes
Kalorien578 kcal
 5,0
(11)

Topfenstrudel mit Vanillesauce

Gesamtzeit1 hour 45 minutes
Kalorien480 kcal
 5,0
(10)

Ravioli mit Schwammerlfülle

Reich an: Vitamin K Selen Vitamin B1 (Thiamin)
Gesamtzeit1 hour 10 minutes
Kalorien758 kcal
 5,0
(11)

Mohnnudeln mit Apfelmus

Reich an: Mangan Vitamin B1 (Thiamin) Kupfer
Spaghetti-Pasta mit Karfiolcreme, bestreut mit Tofuspeckwürfeln und gehackter Petersilie, angerichtet in einem weißen Teller.
Gesamtzeit35 minutes
Kalorien545 kcal
 5,0
(11)

Pasta mit Karfiolcreme und Tofu-Speckwürfeln

Reich an: Vitamin K Selen Vitamin C
Brokkolicremesuppe serviert in einem weißen Suppenteller, garniert mit einem Klecks Pflanzenjoghurt und einem kleinen Petersilienzweig.
Gesamtzeit30 minutes
Kalorien112 kcal
 5,0
(13)

Brokkolicremesuppe

Reich an: Vitamin K Vitamin C
Jägersalat mit Tofuspeckwürferl bestreut angerichtet in weißen Salatschalen.
Gesamtzeit20 minutes
Kalorien157 kcal
 5,0
(12)

Jägersalat mit Tofu-Speckwürferl

Reich an: Vitamin K Vitamin B6 Vitamin C
Tiramisu
Gesamtzeit4 hours 10 minutes
Kalorien474 kcal
 5,0
(11)

Tiramisu

Gesamtzeit1 hour 10 minutes
Kalorien360 kcal
 5,0
(11)

Pici mit Olivenpesto

Reich an: Selen Mangan Phosphor
Gesamtzeit15 minutes
Kalorien219 kcal
 5,0
(12)

Palatschinken

Pommes aus Kohlrabi und Süßkartoffeln mit veganen Cevapcicis serviert auf einem weißen Teller.
Gesamtzeit40 minutes
Kalorien609 kcal
 4,9
(19)

Kohlrabi-Süßkartoffel Pommes mit Cevapcici

Reich an: Vitamin B1 (Thiamin) Vitamin A Vitamin K
Drei Stück Heidelbeer-Pancakes angerichtet auf einem weißen Teller, getoppt mit einem Klecks Pflanzenjoghurt, Ahornsirup, frischen halbierten Heidelbeeren und Zitronenmelisse-Blättchen.
Gesamtzeit20 minutes
Kalorien545 kcal
 5,0
(11)

Heidelbeer-Pancakes

Reich an: Kalzium
Burger gefüllt mit veganen Patties, frischem Gemüse und Coleslaw. Dazu serviert werden Pommes aus Erdäpfeln und Süßkartoffeln.
Gesamtzeit35 minutes
Kalorien119 kcal
 5,0
(11)

Coleslaw

Reich an: Vitamin A Vitamin K